Recettes simples et savoureuses aux épices
Houmous maison au mélange Byblos
Le houmous est l’une des préparations les plus simples pour découvrir toute la richesse des épices. Crémeux, généreux et naturellement convivial, il devient encore plus expressif avec le mélange By...
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Courgettes rôties, pois chiches dorés, yaourt citronné & menthe
Pour 2 personnesTemps : 25 minutes Ingrédients 2 courgettes 1 boîte de pois chiches égouttés 1 yaourt nature ou yaourt grec 1/2 citron 1 petite gousse d’ail Quelques feuilles de menthe Huile d’oli...
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Recette de Saucisses lentilles
Un plat traditionnel réconfortant comme on les aime ! Ingrédients : 4 saucisses fumées 250g de lentilles vertes 100g de lard découpé en dés 1 oignon émincé 1 navet découpé en dés 2 gousses d’ail...
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5 recettes faciles avec beaucoup de goût et peu de calories !
Voici cinq recettes faciles, économiques et épicées qui sont également idéales pour une alimentation équilibrée favorisant la perte de poids : Poulet au curry et légumes rôtis : Ingrédients : 2...
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Ingrédients : 400g de lentilles vertes ou blondes 2 tomates râpées ou une boite de tomate pelée 1 oignon 2 c.à café de concentré de tomate Un filet d’huile d’olive 1 cuil. A café de curcuma 1 cui...
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Pour la préparation du bouillon Ingrédients : 1,5 kg de viande de veau ou bœuf (parties les plus tendres) 3 tomates mondées et coupées 2 oignons 1 cuillère à soupe de concentré de tomate 8 cl d'hu...
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